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Grandes QuieroRetos del 2015: Daniel Muñoz: “Soy un Soñador”

“¿Cómo se puede hacer un Ironman y volver con una sonrisa para contarlo?” Esta es la pregunta que con quince años se hizo Daniel Muñoz cuando escuchaba a una persona relatando lo que había vivido horas antes al cruzar la línea de meta de Lanzarote.

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Finishers: el Libro del Ironman Lanzarote

El veinticinco amanecer más especial sobre la Isla de Lava está a punto de celebrarse el próximo mes de mayo. Miles de almas enfundadas en sus neoprenos, maquilladas con sus gorros y gafas de natación, marcadas con su dorsal y catapultadas por sus meses de entrenamiento romperán la tranquilidad de Puerto del Carmen una mañana más, exactamente igual que ha sucedido en el último cuarto de siglo desde que Kenneth Gasque (su director) soñase con un momento tan espectacular como abrir frente al Atlántico un día completo de ilusión, pasión y felicidad llamado Ironman Lanzarote.

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Señales del Exceso de Entrenamiento

Entrenar, entrenar y entrenar. Cuando se da el primer paso para dirigirse hacia cualquier competición el verbo que se conjunga a partir de ese momento es siempre el mismo: entrenar. Poner a punto la maquinaria de 30 trillones de células para el día soñado no puede conseguirse de otra manera que no sea probándose a diario. Por ello, entrenar, entrenar y entrenar es la base.

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La Ropa de Ciclismo de QuieroRetos

Fondo negro, como el color que más elegancia desprende. Sobre el corazón el eje sobre el que gira toda una Filosofía: QuieroRetos. Flanqueando ese lema dos ideas clave para la Vida: Aloha y Carpe Diem.

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Reportaje: Entrenamiento y Biomecánica

Tenerife Top Training (T3) y QuieroRetos han grabado un reportaje en el que explican uno de sus puntos de acuerdo y colaboración: el Entrenamiento y los Estudios Biomecánicos destinados a optimizar el Rendimiento de los Deportistas.

En dicha grabación se aborda la importancia de una Planificación Personalizada, la Filosofía que hay detrás de marcarse una Meta y lo esencial de darle sentido a cada Sueño.

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¿Quieres Mejorar Tu Rendimiento? Entonces, Descansa

Para muchos deportistas la llegada del mes de noviembre-diciembre supone un punto final en la temporada de entrenamientos y competiciones. Con una fatiga que se ha ido incrementando conforme pasaban las semanas, el organismo recupera cada vez más lentamente y por medio de distintas señales va hablando, pidiendo el final de un ciclo para poder recuperarse, refrescarse, asimilar lo vivido.

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